台中清潔公司

　　重慶晨報訊 記者 聞青 實習生 陳秀石 本周以來，陰雨天一直在重慶停留。受此影響，氣溫一直有些低迷。今明兩天，雨水還將持續。市氣象臺預計，下周二各地天氣才會逐漸出現好轉，主城有望見到陽光。
　　昨天，全市大部地區以陰有小雨為主，早上部分地區出現了霧。大部地區最高氣溫為16到20℃，其中秀山、酉陽、潼南3個地區超過了20℃。主城區上午有小雨灑落，午後停息，最高氣溫19.5℃。市氣象臺預計，今明兩天，全市還有雨水飄灑。尤其是今天雨勢依舊較強。大部地區將普遍迎來中雨，長江沿線及其以北地區中雨到大雨，其中東北部、潼南、合川、渝北、長壽、墊江大雨，局地還將可能遭遇暴雨。在此期間，全市大部地區氣溫將持續低迷。下周二，天氣略有好轉，主城有望迎來久違的陽光。
　　6種情況說明鞋該扔了
　　生活貼士
　　鞋子穿久了就越來越隨腳。很多人圖舒服、省錢，即使鞋壞了也不捨得扔。殊不知，正是這些看似“合腳”的鞋子在悄悄傷害你的雙腳。如果鞋子出現以下幾種狀況，千萬別捨不得扔：1.多次開線、開膠；2.鞋面撐肥了；3.被水泡後變硬；4.鞋裡凹凸不平；5.鞋底穿平了；6.鞋跟磨偏了。
　　據生命時報
　　健康早報
　　跟著三餐服藥是誤區
　　頓服不是每頓飯後服藥，它是指把一天的藥量一次性服下；一天三次也不是指三餐前後，而是指間隔8個小時服藥1次；舌下含服藥物10分鐘內不能飲水，不能咀嚼。
　　解讀：頓服是將一天的藥量一次服下，採用這種服藥方法是為把藥力集中，使藥物迅速發揮作用，以達到最佳治療效果。頓服的藥物有很多種，既有中藥又有西藥。一些緩釋、控釋劑型的藥物，以及代謝周期長的西藥需要頓服。
　　跟著三餐服藥是最常見的用藥誤區，這樣會使白天血藥濃度過高，而夜間長時間沒有藥物進入體內，血藥濃度過低，從而影響療效，一日三次正確服法是間隔8小時服藥1次。
　　舌下含服的藥之所以不含在舌面上，是因為舌面上有舌苔和角化層，很難迅速吸收藥物。正確用法是將藥丸咬碎後放在舌下方，因為那裡血管與黏膜豐富，更利於藥物吸收。 據新華每日電訊
　　今日開獎
　　大樂透第14122期
　　出球順序：25、03、35、10、26 01+07
　　開獎結果：03、10、25、26、35 01+07
　　3D游戲第2014283期
　　中獎號碼：1、5、0　　（原標題：後天 陽光有望回歸主城 ）